Отеки при беременности

Отеки при беременности сегодня не такая редкость, с ними приходится сталкиваться почти каждой второй женщине в «интересном» положении. При этом во многих случаях определить отеки на глаз просто невозможно, об их наличии женщина может догадываться по ставшей тесной любимой паре обуви или колечку, которое почему-то не получается снять с пальца. Но главный вопрос не в диагностике, а в том, что многие считают отеки, как и токсикоз обычным, не заслуживающим внимания делом. Но это не так.

Врачи различают два вида отеков: физиологические и патологические. Первые представляют собой результат чрезмерной нагрузки или воздействия неблагоприятных внешних факторов (жары, например), а могут стать и следствием злоупотребления солью и других излишеств. Если не пускать ситуацию на самотек, серьезных последствий для здоровья не предвидится, а методы борьбы с такими отеками заключаются в устранении причин и строгом соблюдении режима и диеты. Иногда достаточно просто отдохнуть. Такие отеки, как правило, явные, то есть легко заметны.

Другое дело, если отеки скрытые. Выражаются они в излишней прибавке в весе и даже могут стать причиной многоводия. Вот почему так важно тщательно следить за изменением массы тела. Нормой считается общая прибавка в весе 10 кг, с возможным отклонением в 2 кг в ту или иную сторону, с 20 недели беременности женщина должна прибавлять не больше 700 г за 14 дней. Эти правила знают все беременные, но мало кому удается им следовать, большинство будущих мамочек набирают вес гораздо активнее.

И в первой, и во второй половине беременности появление отеков выдает наличие проблем со здоровьем. В первом триместре – отеки говорят о заболеваниях почек или сердца, а также сахарного диабета. Во втором и третьем триместрах отеки являются первым симптомом опасного состояния – гестоза беременных. Если к ним присоединяются повышение артериального давления, тошнота, рвота, а в моче при анализе обнаруживается белок, речь уже может идти о преэклампсии. Более тяжелое состояние – эклампсия, при которой плюс, ко всему, возникают судороги скелетной мускулатуры.

Диагностика отеков начинается с контроля прибавки веса. Если она превышает указанные выше нормы, необходимо обратиться к врачу для более основательно обследования. До похода к врачу женщина может самостоятельно провести наблюдение за количеством потребляемой и выделяемой жидкости. В норме количество выделенной жидкости должно быть не меньше ? от объема потребленной. Также самостоятельно можно контролировать величину обхвата голени, увеличение ее более чем на 1 см за неделю говорит о наличии отеков. В поликлинике женщине предложат сдать пробы по Зимницкому и пробу Маклюра-Олдрича.

Основное условие профилактики и лечения отеков у беременных на разных сроках – сбалансированное питание. Следует исключить продукты, приготовленные с большим количеством соли (маринады, копчености и т.д.). Отдавать предпочтение вареным блюдам или блюдам, приготовленным на пару, но не жареным. От полуфабрикатов, фаст-фуда лучше отказаться совсем. Меню беременной женщины должно состоять из простых и естественных продуктов, богатых витаминами и минеральными веществами. Кроме того, необходимо соблюдать режим работы и отдыха, давать организму требуемую, но не излишнюю нагрузку, много гулять. Желательно пересмотреть свой гардероб, убрать из него узкие, обтягивающие и неудобные вещи. И, конечно, регулярно проходить обследование, а при обнаружении признаков отеков, нанести врачу внеочередной визит.

Смотрите так же видео, народные советы, которые помогут снять отеки при беременности.

Ну а если Вас серьезно беспокоит Ваш внешний вид, то Вы можете обратиться в любой центр красоты, косметологии и центр медицинской косметологии, например в центр медицинской косметологии Груздева и опытные специалисты Вам помогут, стать неописуемо красивыми.

Специально для блога www.opitmami.ru

Rate this post

One thought on “Отеки при беременности”

  1. Так же отеки бре беременности могут появиться из за нехватки в организме прежде всего Калия который как раз и не дает накапливаться,задерживаться соли(натрию) в организме, магния который не дает потерь калия, а накапливает его. При недостатке Магния начинается потеря калия что увеличивает поступление, задержке натрия(соли). Так этот процссес и вызывает отеки. Так что во время беременности обязательно надо принимать препараты содержащие калий и магнии. Я вот к сожалению являюсь аллергиком и таблетки стараюсь не пить, вышла и положения принимая минеральную воду с содержанием калия и магния, Донат магний (при сильных судорогах) или Сулинка кремниевая ( она больше подходит для ежедневного приема). Так что обязательно ищите свои варианты борьбы с этой проблемой. Удачи всем.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.