На улице хозяйничает зимушка зима. Февраль -месяц вьюг и метелей, но несмотря на непогоду педиатры рекомендуют ежедневно выходить на прогулку с малышом. Педиатры рекомендуют гулять с малышом в теплое время года по три часа, а зимой на час. А для того чтобы прогулка с детьми принесла Вам и детишкам только положительные эмоции, улыбки и море радости, рекомендую прислушаться к следующим советам:

• Не стоит натягивать ребенку шарф на губы. Ведь, если Вы будете натягивать шарф на губы, под шарфом будет собираться влажный воздух. А это явно не хорошо отразится на Вашем малыше.
• за пол часа до прогулки намажьте щечки малыша защитным кремом или  или оливковым маслом
• Не забудьте захватить с собой запасную пару перчаток для ребенка, а то перчатки и рукавички очень часто теряются, и промокают.

 Как правильно одевать ребенка на улицу

Многие мамы ошибочно предполагают, что ребенка надо одеть на улицу как можно теплее. Но они заблуждаются, не стоит слишком тепло одевать ребенка на улицу, ведь главная цель прогулки -это закаливание. А если одевать малыша слишком тепло, то это бывает порой хуже, чем переохладить малыша.

Нельзя кутать малыша. Есть одно такое замечательное правило, которое очень легко запомнить:детям, которые лежат-плюс 1 слой одежды, а которые бегают-минус 1 слой одежды. Все довольно таки логично- те дети, которые еще лежат, им попрохладней, поэтому их надо одеть как себя, плюс 1 слой одежды. А те, которые уже бегают, носятся, прыгают-тем на 1 слой меньше чем себе. Ведь сами понимаете, если их одеть потеплее, то они вспотеют, и легко могут простудиться. Если ребенка постоянно кутать в детстве, то вполне возможно, что  в взрослой жизни он будет бояться любого ветерка. Но, сами понимаете, во всем важна мера.

Детям рекомендовано гулять ежедневно, ведь во время прогулки малыш закаляется.Но бывают случаи когда все же не стоит выходить на улицу:

• С ребенком до года можно гулять да 15 градусов мороза, а детям после года до 20 градусов. Стоит так учесть такие факторы как  влажность и сила ветра. Влажность воздуха не должна превышать  85%, а ветер не должен быть сильнее 20 метров в секунду.
• Если у ребенка насморк, то можно выходить на улицу, но а если кашель или температура-то лучше отсидеться дома, и выздороветь окончательно.

Для того, чтобы прогулка прошла весело, захватите с собой мячик, или лопату для снега.

А еще Вы обязательно должны посмотреть этот добрый клип. Не каждый день такой встретишь.

Если Вы решили закаливать ребенка, то Вам очень подойдет купание в бассейне, если Вы интересуетесь этой темой, то наверняка Вам будет интересно почитать интервью на тему “Плавание для детей”.

Пусть зимняя прогулка с детьми Вам принесет только положительные эмоции.

 Инуська, автор блога www.opitmami.ru